Baldrian er et naturmiddel mod uro og søvnløshed, som  menes at have en beroligende virkning. Baldrian er med til at fremme en følelse af afslapning i kroppen, dæmpe angst og psykiske problemer og bidrager derfor til en optimal søvnkvalitet. Baldrian kan bidrage til at fremme ro og modvirke irritationer og dermed et mentalt velvære. 

Baldrian vokser vildt i naturen og så er det en ”venlig” urt – den er ikke vanedannende, og den har ingen bivirkninger. I Danmark er midler med baldrian godkendt som naturlægemidler.

 Urten sælges som dråber, te og tabletter.